DIET JAHE

Anda suka minum air jahe? Bagi Anda yang ingin langsing, Anda harus memasukkan jahe dalam menu diet Anda. Jahe memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, yaitu sebagai anti inflamasi, detoksifikasi dan baik untuk kesehatan pencernaan.

Dengan mengkonsumsi makanan yang dapat meningkatkan efek thermal, Anda sama saja dengan melakukan olahraga selama dua jam.

Minum air jahe, dapat menjaga agar tubuh hangat dan meningkatkan pembakaran lemak. Minum air jahe hangat 2-4 cangkir sehari, dapat memperlancar pengeluaran keringat dan memiliki efek diuretik, untuk mengeluarkan racun-racun dalam tubuh.

Metode Diet Dengan Teh Jahe

Bahan:

2 siung jahe segar, atau jahe merah, jika ada. Bakar sebentar.

Teh hijau atau teh hitam celup.

Gula merah secukupnya.

Cara membuat:

Seduh teh dengan air panas, tambahkan irisan jahe, dan beri gula merah secukupnya. Minum selagi hangat.

 
Hari Pertama 
Pada hari pertama, minumlah secangkir teh jahe di pagi hari sebelum atau sesudah sarapan. Metode ini sangat mudah, ulangi minum teh jahe saat makan siang dan makan malam. Cara terbaik adalah minum 1-4 cangkir sehari. 

Hari Kedua Hingga Ketujuh 
Tetap minum teh jahe di pagi hari. Anda juga harus menghindari makanan berminyak saat makan siang. Cara terbaik adalah makan sayuran yang direbus. Konsumsi buah yang cukup saat makan malam. Cobalah untuk tidak makan 4 jam sebelum tidur.

Untuk mengatasi selulit dan mengurangi lemak berlebih diperut ada bagian badan tertentu dengan cara yang mudah yaitu mium Fibreslim. Suplemen pelangsing dengan kandungan Psyllium husk, garciana cambogia, chorella dan teh hijau yang efektif membantu mengurangi lemak tubuh dan mencukupi serat harian dengan racikan yang pasa dan aman DINKES serta HALAL . Fibreslim aman untuk ibu menyusui dan remaja. Manfaat tersebut bisa anda dapatkan dalam segelas Fibreslim

comments

DIET TANPA EFEK SAMPING

[DIET TANPA EFEK SAMPING]

Pisang mengandung pectin, senyawa yang membuat Anda merasa kenyang dalam waktu lama. Ini membuat pisang ideal untuk makanan penurun berat badan. Kecuali jika Anda makan pisang berlebihan tanpa diimbangi dengan olahraga yang membuat Anda tidak kunjung kurus dan malah menyebabkan kenaikan berat badan.

Makan pisang tetap mengandung kalori, jadi perlu dibakar untuk bisa mengimbangi rencana penurunan berat badan. Karbohidrat dalam pisang mudah dikonsumsi namun jika berlebihan memang tetap akan menumpuk dan jadi lemak di tubuh. Jadi, makan dengan porsi sedang untuk buah pisang, paling banyak 3 buah dalam sehari.

Menurut penelitian oleh Harvard School of Public Health, tidak ada bukti bahwa makan banyak telur bisa menyebabkan penyakit jantung. Namun memang untuk Anda yang sudah menderita kolesterol tinggi, konsumsi telur sebaiknya dibatasi atau hindari makan kuning telur. Sebaliknya, telur dapat menghambat penyumbatan darah, mencegah stroke dan serangan jantung.

Seperti yang Anda ketahui bahwa kuning telur sebaiknya dibatasi untuk penderita kolesterol tinggi, karena kuning telur mengandung 3 kali lipat jumlah kalori dibandingkan putih telur. Jadi perbanyak konsumsi putih telur jika ingin menurunkan berat badan.

Diet yang benar adalah dengan mengkosumsi lebih banyak sayuran dan buah-buahan. Taukah kamu kalau setiap 1 sachet Fibreslim mengandung setara dengan 2kg sayur mayur., Lalu jika anda mengkonsumsi teratur 3x sehari akan membuat anda kenang tanpa mengurangi nutrisi untuk tubuh anda dan diet anda bisa berhasil. 1 box isi 30 sachet. Manfaatkan promo Beli 2 box gratis 1 box Rose V ekonomis

Semoga bermanfaat..

Pemesanan :

Silahkan invite Amira 2B1C5FCE

SMS/WA : 0877 3827 9523

comments

CARA DIET YANG SALAH

JANGAN LAKUKAN DIET INI

Gangguan makan bisa dialami pria dan wanita, walaupun kebanyakan dialami wanita. Gangguan makan karena ingin kurus ini membuat si gadis kadang terkena bulimia dan anoreksia. Ini dia cirinya!

Gangguan makan adalah masalah psikologis yang memerlukan terapi intervensi atau terapi yang dilakukan segera setelah lahir. Gangguan ini membuat organ seseorang sulit berfungsi dengan normal dan dapat menjadi kronis serta penyakit yang mengancam jiwa yang memerlukan perawatan lebih serius lagi.

Jika Anda memiliki anak, baik laki-laki mau pun perempuan, yang menderita gangguan makan bicarakanlah langsung dengan dokter anak, jangan pernah sesekali menyelesaikan masalah seperti ini seorang diri.

Gangguan makan biasanya berasal dari masalah yang cukup mendasar, dan jika Anda fokus pada makanan tanpa berurusan dengan masalah yang lebih besar, Anda berisiko menjalankan hal-hal buruk.

Penelitian menunjukkan bahwa pengenalan dini dan pengobatan dari gangguan makan ini dapat memberikan kesempatan terbaik untuk pemulihan anak-anak Anda.

comments

PENYEBAB FLEK DAN CARA MENGATASINYA

Banyak sekali beberapa penyebab munculnya flek hitam di wajah, untuk itu anda harus menghindari semua penyebabnya terutama penyebab paling utama agar anda dapat tampil percaya diri lagi dimanapun anda berada.

Berikut Beberapa Penyebab Flek Hitam Di Wajah :

1. Interaksi dengan sinar matahari secara langsung
Terkena sinar ultraviolet saat berpapasan langsung dengan sinar matahari akan merusak gugus sulfihidril di epidermis yang berakibat pada tidak adanya penghambatan proses pegmentasi. Untuk itu dianjurkan bagi anda untuk sering- sering membasuh muka.

2. Alat make up dan kosmetik
Wanita memang tidak terlepas dari make up, namun penggunaan alat make up yang tidak sesuai dengan jenis kulit justru akan membuat wajah kering, muncul flek hitam, dan kulit terlihat lebih tua. Oleh karena itu, Pemakaian Kosmetik yang terpercaya dan berijin BPOM sangat baik digunakan untuk mencegah flek hitam dan mengatasinya. Dengan perpaduan bahan herbal seperti Mulbery, jeruk, anggur dan lidah buaya serta penggunaan  teknology nano, MAIDEN KOSMETIK Cream flek mampu mengatasi flek hitam disekitar wajah yang membandel sekalipun.

3. Pil Kontrasepsi
Penggunaan pil kontrasepsi dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon esterogen, progesteron, dan juga MSH. Biasanya saat penggunaan pil kontrasepsi ini flek hitam akan muncul dan tampak dalam 1 bulan hingga 2 tahun setelah pemakaian pil.

4. Genetik
Faktor genetika tak luput dari salah satu penyebab ini. Sekitar 20%- 70% dari keluarga yang mempunyai flek hitam menurun pada anaknya. Faktor genetik lainnya berhubungan dengan ras, hiperpegmentasi juga sering dialami oleh ras dengan kulit berwarna gelap.

5. Obat- obatan
Obat- obatan yang patut diwaspadai karena bisa menyebabkan timbulnya flek hitam di wajah antara lain klorpromazine, mesantoin, Difenilhidantoin, dan minosiklin. Kandungan obat ini akan menimbun di lapisan dermis dan secara tidak langsung merangsang adanya proses hiperpegmentasi.

6. Bekas jerawat
Bekas jerawat juga menjadi faktor penting adanya pegmentasi yang berujung pada flek hitam. Untuk itu jika anda tidak ingin mempunyai flek hitam di wajah, anda juga harus menghindari penyebab tumbuhnya jerawat karena kedua hal ini berkaitan.

Semoga bermanfaat...

Untuk pemesanan :
Silahkan invite pin kami 265B3F1C
SMS/WA : 0821 3684 6666

comments