3 Makanan Ini Terbukti Ampuh Meningkatkan Kesehatan Dan Kecantikan Kulit
Kulit yang sehat merupakan dambaan tiap orang. Tak hanya perawatan dari dalam, apa yang kita makan juga berpengaruh pada kesehatan kulit kita. Lalu makanan apa sih yang baik untuk kulit?
Ternyata di dunia ini, ada 3 makanan yang memiliki kandungan menakjubkan bagi kulit kita, berikut 3 makanan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kecantikan kulit Anda:
Salmon
Ikan selalu menjadi bagian penting dalam gizi manusia. Kandungan protein tinggi, vitamin dan mineralnya terbukti memberikan nutrisi sehat bagi tubuh. Khususnya ikan salmon yang mengandung banyak omega-3 dan asam lemak jenuh. Salmon mengandung 32-amino acid linear polypeptide hormone yang disebut calcitonin. Calcitonin ini dapat meningkatkan dan menyeimbangkan kolagen dalam tubuh sehingga kulit tampak lembut dan sehat.
Parsley
Parsley mengandung vitamin C yang meningkatkan sistem imun tubuh. Folic acidnya yang tinggi berfungsi untuk meregenerasi sel dalam tubuh. Tak heran, parsley dikenal sebagai bahan makanan pencegah kanker dan baik untuk rahim perempuan.
Minyak Linseed
Minyak linseed adalah sumber alami omega-3 yang baik setara dengan yang dimiliki oleh ikan salmon. Jika Anda ingin rambut dan kuku tumbuh dengan baik, mengkonsumsi minyak linseed adalah cara yang tepat. Minyak linseed yang juga mengandung banyak omega-6 ini dapat menguatkan kuku lho. Wah, tidak perlu beli hand and nail cream lagi nih.
Jumat, 13 Juni 2014
Search
Popular Posts
Diberdayakan oleh Blogger.
Blog Archive
-
▼
2014
(118)
-
▼
Juni
(53)
- MAIDEN NORMAL EKONOMIS
- MANFAAT DAUN SALAM
- MAIDEN FLEK EKONOMIS
- Kulit Tetap Cantik Dan Sehat Selama Ramadan
- MAIDEN PELLING SPRAY
- TIPS MUDAH BANGUN SAHUR
- MAIDEN ACNE ATASI JERAWAT DAN BEKAS JERAWAT
- SCRUP WAJAH DENGAN GULA MERAH
- MAIDEN ACNE MENGATASI BEKAS JERAWAT
- TIPS MERAWAT KULIT SESUDAH OLAHRAGA PAGI
- MAIDEN ACNE MENGATASI JERAWAT
- Tips Mengatasi Wajah Berminyak
- HAL YANG MEMBUAT TIMBULNYA JERAWAT BARU
- MAIDEN ACNE FREE MASKER PEEL OFF
- AKTIVITASKELIRU SAAT INGIN TIDUR
- MAIDEN ACNE FREE MASKER PELL OFF
- MANFAAT BUAH NANGKA PENCEGAH PENUAAN DINI
- PROMO MIADEN ACNE FREE MASKER
- Khasiat Bunga Teratai
- PROMO MAIDEN ACNE EKONOMIS
- MAKANAN YANG DAPAT MENCEGAH TIMBULNYA JERAWAT
- MAIDEN PELLING SPAY HANYA 80RB
- TIPS MENCEGAH BIANG KERINGAT
- MAIDEN NORMAL SERIES
- MAKANAN SEHAT SAAT JERAWAT DATANG
- MAIDEN FLEK EKONOMIS
- 3 Makanan Ini Terbukti Ampuh Meningkatkan Kesehata...
- TESTIMONI MAIDEN ACNE
- TIPS SEHAT PERAWATAN DI MALAM HARI
- MAIDEN NORMAL EKONOMIS
- MASKER BUAH AGAR TETAP CANTIK
- MAIDEN FLEK EKONOMIS
- TIPS MEMANJANGKAN RAMBUT
- PROMO MAIDEN ACNE EKONOMIS
- Tips kecantikan pagi hari
- PROMO MAIDEN ACNE EKONOMIS
- TIPS MENJAGA KECANTIKAN DARI LUAR
- Maiden Flek Series Paket Ekonomis
- Cara Mengencangkan Wajah dengan Bahan Alami
- PROMO MAIDEN ACNE GRATIS PELLING SPRAY
- TIPS AGAR AWAT MUDA
- Rahasia Kecantikan
- MAIDEN ACNE
- TESTIMINI MAIDEN ACNE
- MANFAAT BERENANG BAGI KESEHATAN
- Cara Menghaluskan Wajah Secara Alami
- PROMO HARGA EKONOMIS MAIDEN NORMAL
- TESTIMONI MAIDEN NORMAL
- TIPS MERAWAT KECANTIKAN WANITA
- Cara Merawat Wajah Agar Putih Bersih
- MAIDEN EKONOMIS ACNE
- TESTIMONI MAIDEN ACNE
- MANFAAT LIDAH BUAYA UNTUK KECANTIKAN
-
▼
Juni
(53)
0 komentar:
Posting Komentar